خواص و فواید میوه ، برگ و گل بلوط + نسخه های درمانی مواد معدنی فراوانی که در بلوط یافت می شوند، مانند فسفر، پتاسیم و کلسیم، به افزایش سلامت استخوان و جلوگیری از ظهور پوکی استخوان کمک می کنند. بلوط به طور قابل توجهی غنی از چربی اشباع https://varesanebaloot.ir/