男性壯陽補腎7种方法很简单 1、适度锻炼，保持良好的体力：步行、游泳、爬楼梯和打网球是男性最好的运动。 2、增强自信心。權力是最好的壯陽藥。做好职业规范，调整好自己，这样你就可以把最好的发挥给你的另一半。 3、戒烟戒酒。阴茎上有許多超級細微血管，這些微血管，它负责阴茎的生长成長。如果你抽烟喝酒太多，微血管血液循环会受到伤害，你的弟弟也无法站岗。 4、定期体检。與醫師密切合作。许多藥品會讓和話兒... https://spencerwzcdf.activoblog.com/11649740/5種錯誤的壯陽方法