Η νηστεία μόνο με νερό για μερικές ημέρες ωφελεί πολύ τα αυτοάνοσα νοσήματα. Χρειάζεται όμως ρέγουλα. Δεν πρέπει να ζορίζουμε τον οργανισμό μας πάνω από τις δυνατότητές του. Η χώρα μας, μαζί με άλλες Μεσογειακές χώρες, έχει τα υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας στην Ευρώπη. Δρ Δαυρος: Βιοσυντονισμος, η επανασταση στον χωρο https://www.fgacenter.gr/ypiresies/