تحقیقات زیادی نشان داده است که مصرف پروتئین قبل از ورزش باعث بهبود عملکرد بدن هنگام ورزش می‌شود. همچنین ببینید: ورزش‌های پارالمپیک و ورزش‌های المپیک زمستانی در حالی که کم‌آبی بدن مشخصا باعث افت شدید در عملکرد بدن حین ورزش می‌شود. آمریکا ۱۰ شرکت را در ارتباط با صادرات نفت https://sethj6g21.blogsvila.com/14425054/a-secret-weapon-for-دنیای-ورزشی