يساعد التمارين الرياضية المتنوعة بشكلٍ فعال على تعزيز قدرته ضد الأمراض. يمكننا {ان ننفذأن نقوم ب التمارين التالية في https://stevecein488781.activoblog.com/33328436/تعزيز-نظام-المناعة-تمارين-منزلية