En vis portion vrede kan faktisk være en form for beskyttelse. I mødet med en truende situation, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede signalerer styrke – og det kan forhindre overgreb. Imidlertid har ukontrolleret vrede en bagside. Når vreden går ud over dem, du elsker, https://kungfou.com/2025/09/17/fran-kaos-at-klarhet-7-stresshanteringsstrategier-stav-en-balanserat-midja/