تحسين صحة القلب: تحتوي زبدة الفستق على بعض المواد الغذائية المهمة لصحة القلب مثل؛ الدهون الصحية، والمغنيسيوم، وفيتامين هـ، وتلعب نسبة الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة دورًا هامًا في صحة القلب، وتحتوي على نسبة دهون موازية للنسبة في زيت الزيوت الذي يعد من أفضل الأطعمة لصحة القلب، كما يرتبط تناول https://dchvgipvictheogitihni26926.blog5.net/43709728/the-single-best-strategy-to-use-for-زبدة-فستق-صحية