کشک چغندر ؛ چغندر پخته یا لبو را قطعه قطعه کنند و در آب کشک داخل نمایند طعامی سازند و قبل از غذا یا بعد از غذا خورند چون آب دوغ و ماست لبو و ماست چغندر. پنیر در رژیم کتوژنیک هنگامی که پیاز شروع به سرخ شدن کرد، https://nilesd468emv0.corpfinwiki.com/user