Hoje em dia muita gente faz treinos em casa. Existem barras fixas que a gente prende na batente da porta sem precisar destruir a casa com furos. Isso é feito com um sistema de rosqueamento e ela fica presa por pushão. Mais fácil que bater um prego, vai por https://barrafixamultifuncional90001.goabroadblog.com/12503370/the-greatest-guide-to-barra-e-paralela-2-em-1