Nella dieta Scarsdale, si limitano i carboidrati e si aumenta fortemente l’introduzione di proteine. E’ una dieta non equilibrata, da seguire solo per two settimane + two di mantenimento e solo se si è in perfetta salute. Con questa dieta si possono perdere circa 500 grammi di grasso a settimana. http://claytonheuoa.blogginaway.com/16074985/dieta-mediterranea-dimagrante-da-1400-calorie-no-further-a-mystery