Kẽm (zn): Tăng sản sinh hormone sinh dục nam Testosterone. Mỗi lần nam giới xuất tinh sẽ làm tiêu tốn tới 5mg kẽm. Hàu sữa biển chứa tới forty seven,5mg/100g thịt, là một trong những thực phẩm có chứa hàm lượng kẽm dồi dào nhất. Tinh hàu biển OB https://hansb974qwe9.life3dblog.com/profile