शोध में कह गया है कि यहां तक कि सिर्फ चलना ही शरीर के लिए एक रामबाण इलाज है. (और पढ़े – मांसपेशियों में खिंचाव (दर्द) के कारण और उपचार…) वॉकिंग से शुगर के खतरे को कम करने में मदद मिलती है जो डायबिटीज के मरीजों के लिए एक https://louis8h07w.blogscribble.com/19998522/हर-द-न-प-दल-चलन-क-स-व-स-थ-य-ल-भ-ज-न-secrets