अगर आप शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषण देना चाहते हैं तो एक कटोरी पपीता काफी माना जाता है. लेकिन इससे ज्यादा इसे खाना हानिकारक भी हो सकता है. डायबिटीज से निपटने के लिए रोजाना खाएं जामुन, बस जानें खाने का सही तरीका ऐप्स आरएसएस विज्ञापन र॓टहमार॓ साथ काम https://www.youtube.com/watch?v=pcarIVwMQNE