Por ejemplo, si alguien tiene un patrón de pensamiento negativo como "nunca soy lo suficientemente bueno", esto puede llevar a sentimientos de baja autoestima y depresión. El uso de datos duros para mostrar a las personas puntos de vista distintos a los suyos pueden no ser suficientes para lograr ese https://www.youtube.com/shorts/Nc1jeBsz9wc