Si bien puede ser difícil aplicar el reencuadre en situaciones emocionales y desafiantes, con práctica y perseverancia, puedes aprender a utilizar esta herramienta para mejorar tu vida y tus relaciones. El Swish es una herramienta básica de PNL para cambiar comportamientos. Ésta técnica selecciona cualquier comportamiento no deseado y lo https://www.youtube.com/watch?v=ZVtIm5cYqYk