شواهد درمورد اثر بخشی سیاه دانه برای کلسترول متناقض است. برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف مکمل سیاه دانه باعث کاهش قابل توجه کلسترول بد و تری گلیسیرید خون میشود و از طرف دیگر مصرف سیاه دانه آسیاب شده، سطح کلسترول خوب را افزایش میدهد. بنابراین توصیه میشود https://reidor3h9.wikibyby.com/676591/فواید_شربت_سیاه_دانه_no_further_a_mystery