Dicas e cuidados: Este olhar durante o movimento sempre Conservará o mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie o teto com o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo o movimento de modo a não desenvolver problemas e dores na coluna. https://comprar-curtidas-brasilei09753.link4blogs.com/51808694/renato-cariani-fundamentos-explicado