Setelah mengakui permasalahan ini, catat momen-momen yang memicu dorongan berjudi. Hal ini bisa membantu Anda memahami lebih dalam mengenai kebiasaan buruk tersebut. salah satunya adalah dengan mencari kegiatan lain yang lebih positif. Dengan begitu, Anda bisa memilih aktivitas lain untuk menangani rasa kebosanan. Buatlah tujuan jangka panjang yang ingin Anda https://peterg319kwh1.fare-blog.com/profile