Para alcanzar tu propósito de pérdida de peso, es crucial comprender y aplicar correctamente el concepto de déficit calórico. En esencia, se trata de consumir menos calorías de las que tu cuerpo gasta a diario. https://jeanzfwa212324.blogdigy.com/descifrando-el-déficit-calórico-para-perder-peso-46847818