Para lograr una pérdida de peso exitosa, es fundamental conocer la importancia del déficit calórico. Esto significa consumir menos calorías de las que tu cuerpo gasta. Hay muchas maneras de implementar un déficit https://joanhjtr580286.pointblog.net/conquistando-el-déficit-calórico-para-una-pérdida-de-peso-efectiva-73772966