تُعدّ التمرينات عاملاً كلياً في تعزيز سلامة الجسم. تساعد الرياضة على زيادة القوة المادية, تحسين صحة القلب والأوعية https://jaybpmh478842.blogdigy.com/النشاط-البدني-في-صحة-الإنسان-47957335