Haz una lista de agradecimiento: Anota todas las cosas positivas que tienes en tu vida, desde tus seres queridos hasta tus logros y tus talentos. Aislamiento social: La falta de relaciones amorosas puede causar sentimientos de soledad y abandono. Una forma de hacer tiempo para ti mismo es estableciendo https://tarot-bizum66329.elbloglibre.com/32338932/fascination-about-construir-autoestima