Au cours des semaines, Raphaël annotation dans un carnet les idées qui jaillissaient sur une durée de ses pratiques. Il n’employait pas de technique stricte, mais reprenait fréquemment les conseils glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de penser à la inhalation, en tenant la labradorite devant son https://colettea320myi2.wikiap.com/user