Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan https://rsattwj754365.estate-blog.com/29889418/helping-the-others-realize-the-advantages-of-cokelat-kurma