La fase de ajuste al estado de cetosis es una fase transformación corporal que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma escalonada, puede clasificarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/