در این سطح، تکواندکار به نظم و مضامات| تکنیک های پیشرفته با سرعت و سرعتی بالا دست پیدا میکند. تیراندازان ماهر در این https://elainefspt130531.wikipresses.com/6838495/تکنیک_های_پیشرفته_تکواندو